陸上豆知識２２
こんばんはGnaです。
今日は、前回に引き続きプロテインについてお話ししたいと思います。
前回は、食品のからの摂取量についてお話をしました。
動けるかっこいい体を作るためには、適度な筋トレとタンパク質摂取が必要となってきます。
タンパク質と一口に言っても、例えば乳製品に含まれているタンパク質と大豆製品に含まれているタンパク質では働きが違うため、消化吸収に必要とされる時間が異なっています。
そのため、タンパク質を摂る際には単一の食品ではなく、いくつかの食品を組み合わせて摂るとより効果的だと言われています。
高タンパク質食品で、しかも含まれているタンパク質の種類が違う食品をいくつか目安として知っておくと、外食の時やコンビニで食事を選ぶときにも、賢く選ぶことができるようになります。
例えば、食事の時に動物性たんぱく質と大豆たんぱくを合わせたたり、お酒を飲むときにも枝豆やスルメを選ぶなど、高タンパク質を意識した生活を心がけてみるといいでしょう。
プロテインでも多く使われている大豆には、たんぱく質も多く含まれ別名「畑の肉」と呼ばれているのは有名ですね。そんな大豆には、健康維持に役立つ様々な効果が期待できます 。
大豆は「畑の肉」と呼ばれるだけあって、１００グラム当たりのタンパク質量は肉類とほぼ同じです。
脂質量は少なく、肉類には含まれない食物繊維が豊富です。カルシウムも牛乳と同量含まれます。鉄分も含まれます。
注意すべきは、大豆の鉄分は吸収効率が下がる非ヘム鉄なので、ビタミンCと一緒に食べることを意識しなければいけないです（肉類は動物性食品であるため吸収の良いヘム鉄が含まれます。植物性食品である大豆の非ヘム鉄と単純に比較することは難しいです）。
このように、大豆には健康の維持に役立つ栄養成分がたくさん含まれているのです。
今日のお話はここまでにしたいと思います。
これからも大会の結果や陸上の面白い話をお伝えしますので今後も購読よろしくお願いいたします。Gnaでした。
（初心者でも楽しめる）マラソン大会２３
こんばんはGnaです。
今日は、初心者でも楽しめるマラソン大会のお話しをしたいと思います。
今回のマラソン大会は、大阪府大阪市で行われるその名も『大阪マラソン』です。
大阪マラソンは今回で第８回となります。実施日は、今年は１１月２５日（日）となっています。
エントリー期間は、４月上旬～８月下旬ぐらいまでです（申込部門によって違いますが今年は、４月６日（金）～８月３１日（金）まででした）。
大会種目は、次の２部門です。
〈1〉マラソン（４２．１９５キロ）
①大阪スポーツ応援ランナー ②市民アスリート ③個人 ④ペア（2人） ⑤グループ（3～7人） ⑥チャリティランナー
〈2〉チャレンジラン（８．８キロ）
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大会の主な特徴は、
大阪府庁と大阪城公園（大阪市中央区）の間からスタートし御堂筋や道頓堀、中之島、通天閣などの大阪の名所や旧跡を通過点とし、フィニッシュはベイエリアのインテックス大阪となっています。
また全体的にフラットなコースであるため初心者にも自己ベストを目指す人にも走りやすいコースとなっています。
さらになんといっても食べ物のおいしい大阪です。
マラソンコース３２．５キロ地点でランナーの皆さんへの大阪市商店街連盟給食エイド「まいどエイド」がまっています。
前にお話しした金沢マラソンに負けない給食所があるんです。
新なにわ筋沿いにプチトマト、三笠まんじゅう、冷やしパイナップル、コロッケなど、各地区のメニューがずらりと並びます。もちろんたこ焼きもあります。
昨年の大会の「まいどエイド」は次のとおりでした。
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今年は、申し込みが終わってしまいましたが来年は走ってみたいと思いました。Gnaでした。
第26回日・韓・中ジュニア交流競技会（大会結果）
こんばんはGnaです。
今日は、２５日より韓国・麗水で開催されています第26回日・韓・中ジュニア交流競技会についてお話ししたいと思います。
結果は次の通りでした
男子 100m 第1日目 桑野 拓海 10.82 -0.6 1位
男子 100m 第2日目 桑野 拓海 10.63 +1.5 1位
男子 200m 第1日目 高木 悠圭 21.32 +0.0 1位
男子 200m 第2日目 高木 悠圭 DNS
男子 400m 第1日目 荘司 晃佑 48.35 1位
男子 400m 第2日目 荘司 晃佑 48.82 1位
男子 1500m 第1日目 樋口 翔太 03:49.5 1位
男子 1500m 第2日目 樋口 翔太 03:51.7 1位
男子 110mH 第1日目 阿部 龍斗 13.93 +0.9 1位
男子 110mH 第2日目 阿部 龍斗 13.83 +2.9 1位
男子 4×100mR 第1日目 阿部 龍斗、桑野 拓海、高木 悠圭、荘司 晃佑 40.68 1位
男子 4×100mR 第2日目 阿部 龍斗、海鋒 泰輝、高木 悠圭、荘司 晃佑 40.68 1位
男子 走高跳 第1日目 柴田 涼太郎 2m07 2位
男子 走高跳 第2日目 柴田 涼太郎 2m01 3位
男子 走幅跳 第1日目 海鋒 泰輝 7m34 +1.1 1位
男子 走幅跳 第2日目 海鋒 泰輝 7m31 +3.0 1位
男子 三段跳 第1日目 松田 基 15m29 +1.3 1位
男子 三段跳 第2日目 松田 基 15m08 +1.0 1位
男子 砲丸投 第1日目 山下 航生 16m34 5位
男子 砲丸投 第1日目 稻福 颯 17m20 2位
男子 砲丸投 第2日目 山下 航生 16m16 5位
男子 砲丸投 第2日目 稻福 颯 17m25 3位
男子 円盤投 第1日目 山下 航生 52m37 1位
男子 円盤投 第1日目 稻福 颯 46m45 4位
男子 円盤投 第2日目 山下 航生 55.23 1位
男子 円盤投 第2日目 稻福 颯 47.95 3位
男子 やり投 第1日目 中村 健太郎 67m49 1位
男子 やり投 第2日目 中村 健太郎 67m47 1位
女子 100m 第1日目 景山 咲穗 DNS
女子 100m 第2日目 景山 咲穗 DNS
女子 200m 第1日目 壹岐 あいこ 24.05 +0.4 1位
女子 200m 第2日目 壹岐 あいこ 24.15 +2.1 1位
女子 400m 第1日目 髙島 咲季 55.57 1位
女子 400m 第2日目 髙島 咲季 DNS
女子 800m 第1日目 山口 真実 02:12.1 1位
女子 800m 第2日目 山口 真実 02:11.5 1位
女子 1500m 第1日目 萩谷 楓 04:29.4 1位
女子 1500m 第2日目 萩谷 楓 04:20.8 1位
女子 100mH 第1日目 小林 ?未 13.94 +0.8 1位
女子 100mH 第2日目 小林 ?未 13.85 +1.9 1位
女子 4×100mR 第1日目 高良 彩花、髙島 咲季、小林 歩未、壹岐 あいこ 46.57 1位
女子 4×100mR 第2日目 高良 彩花、髙島 咲季、小林 歩未、壹岐 あいこ 47.1 1位
女子 走高跳 第1日目 大滝 佐和 1m73 2位
女子 走高跳 第2日目 大滝 佐和 1m70 1位
女子 走幅跳 第1日目 高良 彩花 6m07 -1.0 2位
女子 走幅跳 第2日目 高良 彩花 6m18 +2.6 1位
女子 砲丸投 第1日目 大野 史佳 14m43 1位
女子 砲丸投 第2日目 大野 史佳 13m93 1位
女子 円盤投 第1日目 齋藤 真希 44m33 1位
女子 円盤投 第2日目 齋藤 真希 48m46 1位
女子 やり投 第1日目 西川 明花 45m58 2位
女子 やり投 第2日目 西川 明花 43m21 2位
また記録の速報等が分かりましたらお話ししたいと思います。今後も楽しみにしていてください。
今日のお話はここまでにしたいと思います。Gnaでした。
全国高校陸上選抜２０１８（結果）
こんばんはGnaです。
今日は、２５日よりヤンマーフィールド長居（大阪府・大阪市）で開催されています全国高校陸上競技選手権大会２０１８についてお話ししたいと思います。
結果が分かりましたのでのせます
【男子】.
①男子 600m 予選
男子 600m 予選1組
1. 01:21.33 児玉 悠作(3) [市立長野 ]
2. 01:22.65 西山 遥斗(3) [宇治山田商業 ]
3. 01:23.25 遠近 正陽(2) [三田 ]
4. 01:26.14 北村 祐人(3) [横須賀 ]
5. 01:27.73 花田 雄飛(3) [時習館 ]
6. 01:28.10 税所 宏斗(2) [美作 ]
男子 600m 予選2組
1. 01:20.64 田口 竜也(3) [市尼崎 ]
2. 01:20.93 前川 翔(3) [三田松聖 ]
3. 01:20.94 日尾 悠人(3) [水橋 ]
4. 01:22.90 矢野 正也(3) [岡山学芸館 ]
5. 01:23.98 杉町 匠海(3) [龍野北 ]
DNS . 田村 光(3) [日立工業 ]
男子 600m 予選3組
1. 01:21.04 鵜澤 葉月(3) [東海大望洋 ]
2. 01:21.51 中川 諒(3) [滝川第二 ]
3. 01:21.96 明石 昂樹(3) [武南 ]
4. 01:22.20 濱野 兼多(2) [希望ヶ丘 ]
5. 01:24.17 出口 星翔(2) [乙訓 ]
6. 01:25.41 末木 拓生(3) [鳴門渦潮 ]
男子 600m 予選4組
1. 01:20.62 小倉 大貴(3) [鳥取西 ]
2. 01:20.69 阪本 育(3) [摂津 ]
3. 01:21.67 福字 涼太郎(2) [光 ]
4. 01:21.82 森 英寿(3) [港北 ]
5. 01:21.90 神徳 元太(3) [大分雄城台 ]
6. 01:24.84 中道 一紗(2) [仙台高専広瀬 ]
男子 600m 予選5組
1. 01:22.35 山﨑 優希(3) [東播工業 ]
2. 01:23.83 高山 翔悟(3) [塔南 ]
3. 01:24.60 柴田 龍海(2) [大分東明 ]
4. 01:25.39 佐々木 将哉(3) [東北学院榴岡 ]
5. 01:25.74 佐藤 佑樹(2) [桐蔭学園 ]
DNS . 笹田 仁(3) [大阪 ]
男子 600m 予選6組
1. 01:19.55 橋本 大輝(3) [藤枝明誠 ]
2. 01:20.54 白井 一央(3) [仙台西 ]
3. 01:22.50 坂本 龍星(3) [興國 ]
4. 01:22.69 松浦 隆尚(2) [横浜清風 ]
5. 01:23.39 新垣 颯斗(1) [桜丘 ]
6. 01:24.35 平原 昌平(3) [尼崎西 ]
7. 01:30.73 西山 翔(3) [網野 ]
男子 600m 予選7組
1. 01:21.44 田中 塁(3) [出雲 ]
2. 01:22.67 吉川 崚(2) [千葉東 ]
3. 01:23.49 岡野 太一(2) [下妻一 ]
4. 01:24.22 河野 彰真(3) [生野 ]
5. 01:25.23 池田 翔紀(3) [市立長野 ]
DNS . 森田 大毅(2) [日大豊山 ]
男子 600m 決勝
男子 600m 決勝
1. 01:20.47 橋本 大輝(3) [藤枝明誠 ]
2. 01:21.01 小倉 大貴(3) [鳥取西 ]
3. 01:21.30 前川 翔(3) [三田松聖 ]
4. 01:22.17 阪本 育(3) [摂津 ]
5. 01:22.44 白井 一央(3) [仙台西 ]
6. 01:22.53 田口 竜也(3) [市尼崎 ]
7. 01:23.20 日尾 悠人(3) [水橋 ]
8. 01:24.12 鵜澤 葉月(3) [東海大望洋 ]
②男子 3000m 決勝
男子 3000m 決勝
1. 08:27.35 飯澤 千翔(3) [山梨学院 ]
2. 08:28.05 平 駿介(3) [白石 ]
3. 08:28.08 伊豫田 達弥(3) [舟入 ]
4. 08:34.28 近藤 亨(3) [愛知 ]
5. 08:34.70 近藤 幸太郎(3) [豊川工業 ]
6. 08:35.52 石田 洸介(1) [東京農大二 ]
7. 08:36.17 杉本 龍陽(3) [札幌日本大学 ]
8. 08:36.35 中倉 啓敦(3) [愛知 ]
9. 08:36.39 西川 魁星(3) [市立太田 ]
10. 08:53.06 大塚 陸渡(2) [日体大柏 ]
11. 08:56.98 家吉 新大(2) [和歌山北 ]
12. 09:00.01 小林 竜也(3) [水城 ]
13. 09:10.73 前田 陸(2) [愛知 ]
14. 09:11.02 飯濵 友太郎(2) [立教新座 ]
15. 09:16.47 松嶋 陸(3) [須磨学園 ]
16. 09:20.39 花牟礼 隆太(3) [日体大柏 ]
17. 09:24.15 靏本 大晴(3) [履正社 ]
18. 09:24.77 安井 遥祐(3) [北野 ]
19. 09:32.64 平松 昂龍(3) [岡崎城西 ]
20. 10:12.65 中野 裕太(3) [大阪桐蔭 ]
DNS . 松本 康汰(3) [愛知 ]
DNS . 山谷 昌也(3) [水城 ]
③男子 300mH(0.914m) 予選
男子 300mH(0.914m) 予選1組
1. 37.45 伊奈 颯太(3) [豊川 ]
2. 38.45 境 悠也(2) [宗像 ]
3. 39.17 花岡 一摩(3) [東福岡 ]
4. 39.35 乙武 祐輝(3) [高松北 ]
5. 40.74 森西 侑人(3) [鳴門渦潮 ]
6. 40.86 平田 悠一郎(3) [土佐 ]
7. 41.23 佐々木 将哉(3) [東北学院榴岡 ]
DNS . 野志 彪(3) [滝川第二 ]
男子 300mH(0.914m) 予選2組
1. 38.00 藤原 誉(3) [社 ]
2. 38.87 田村 光(3) [日立工業 ]
3. 38.91 三村 剛輝(3) [姫路東 ]
4. 39.20 宮﨑 匠(2) [東福岡 ]
5. 39.72 石崎 浩大(3) [盛岡南 ]
6. 39.88 松浦 隆尚(2) [横浜清風 ]
7. 41.31 宮本 光樹(3) [龍野北 ]
8. 41.37 辻 日向(2) [岡崎 ]
DNS . 河野 彰真(3) [生野 ]
男子 300mH(0.914m) 予選3組
1. 37.72 後藤 颯汰(3) [五島 ]
2. 39.10 村上 翔(2) [西脇 ]
3. 40.66 中澤 航介(2) [生野 ]
4. 40.83 鍋元 慶次(2) [川崎市立橘 ]
5. 43.85 松下 祐也(3) [日体大荏原 ]
DNS . 中谷 竜麻(3) [岡崎城西 ]
DNS . 馬出 晟冶(3) [四学香川西 ]
DNS . 豊田 颯(2) [日立工業 ]
男子 300mH(0.914m) 予選4組
1. 37.40 山 彩大(3) [逗子 ]
2. 37.42 水口 海(2) [立命館慶祥 ]
3. 37.67 榎本 光輝(3) [文京 ]
4. 37.76 濵田 寛志(2) [汎愛 ]
5. 37.88 高橋 竜成(3) [つくば秀英 ]
6. 40.77 宮井 拓夢(2) [大塚 ]
7. 40.92 成瀬 朝日(2) [茨木 ]
8. 41.97 迫田 悠仁(3) [関大北陽 ]
9. 42.29 小笹 龍世(3) [福翔 ]
男子 300mH(0.914m) 予選5組
1. 38.27 出口 晴翔(2) [東福岡 ]
2. 38.83 柴崎 駿希(2) [米沢中央 ]
3. 39.13 酒井 和馬(3) [上伊那農業 ]
4. 39.25 内藤 源一郎(2) [北摂三田 ]
5. 39.27 吉盛 大樹(3) [姫路飾西 ]
6. 39.28 米沢 匠(3) [大宮南 ]
7. 39.50 池田 海(1) [松山北 ]
8. 40.95 片岡 巧(1) [川崎市立橘 ]
DNS . 田中 宏祐(2) [摂津 ]
男子 300mH(0.914m) 予選6組
1. 37.11 山村 恵斗(3) [生野 ]
2. 37.62 モーティマー 悟(3) [大塚 ]
3. 39.35 柴山 倫太朗(3) [名古屋西 ]
4. 39.80 常住 優太(3) [木更津総合 ]
5. 39.93 石丸 竣也(3) [光 ]
6. 41.00 石田 蒼万(3) [浜名 ]
7. 41.33 太細 龍人(3) [東北学院榴岡 ]
8. 42.63 岩元 楓磨(2) [東大阪大柏原 ]
DNS . 西谷 美輝(3) [鳥取中央育英 ]
男子 300mH(0.914m) 決勝
男子 300mH(0.914m) 決勝
1. 36.17 山村 恵斗(3) [生野 ]
2. 36.40 伊奈 颯太(3) [豊川 ]
3. 36.67 モーティマー 悟(3) [大塚 ]
4. 36.97 後藤 颯汰(3) [五島 ]
5. 37.15 陰山 彩大(3) [逗子 ]
6. 37.25 濵田 寛志(2) [汎愛 ]
7. 37.33 水口 海(2) [立命館慶祥 ]
8. 37.96 榎本 光輝(3) [文京 ]
男子 300mH(0.914m) 第2決勝
1. 37.91 藤原 誉(3) [社 ]
2. 38.23 柴崎 駿希(2) [米沢中央 ]
3. 38.43 高橋 竜成(3) [つくば秀英 ]
4. 38.48 境 悠也(2) [宗像 ]
5. 38.90 三村 剛輝(3) [姫路東 ]
6. 39.41 村上 翔(2) [西脇 ]
7. 39.44 田村 光(3) [日立工業 ]
DNS . 出口 晴翔(2) [東福岡 ]
④男子 2000mSC 決勝
男子 2000mSC 決勝
1. 05:51.92 松本 康汰(3) [愛知 ]
2. 05:58.34 髙橋 悠斗(3) [利府 ]
3. 06:02.78 漆畑 瑠人(3) [鹿児島城西 ]
4. 06:07.72 髙梨 陸(3) [柴田 ]
5. 06:10.83 村田 航輝(2) [修猷館 ]
6. 06:14.56 南田 航希(2) [大塚 ]
7. 06:15.70 永井 翔真(2) [岡崎城西 ]
8. 06:19.03 岡本 楓賀(3) [小野 ]
9. 06:25.22 野口 光盛(3) [だいせん支援 ]
10. 06:28.97 中山 健介(3) [下館一 ]
11. 06:29.22 津田 竜太朗(3) [大塚 ]
12. 06:31.36 茅森 志温(3) [土浦湖北 ]
13. 06:32.56 増本 一真(3) [神戸鈴蘭台 ]
14. 06:44.65 柴田 快飛(2) [岡崎城西 ]
DNF . 笠羽 秀輝(3) [日大 ]
DNS . 五十嵐 堅太郎(2) [聖望 ]
男子 砲丸投(6.000kg) 決勝
男子 砲丸投(6.000kg) 決勝
1. 15m35 谷﨑 良樹(3) [敦賀 ]
2. 14m98 永井 千啓(3) [明石西 ]
3. 14m93 内海 祐樹(3) [花園 ]
4. 14m17 松田 貫汰(3) [咲くやこの花 ]
5. 13m33 加島 辰哉(3) [市尼崎 ]
6. 13m22 齋 大輝(3) [塩釜 ]
7. 12m73 執行 大地(2) [市尼崎 ]
8. 12m55 大石 晃嗣(2) [玉野光南 ]
9. 11m69 大村 悠真(2) [神戸高専 ]
10. 11m37 水谷 勇斗(3) [就実 ]
11. 11m32 齋藤 祥太郎(2) [綾瀬 ]
12. 11m29 小林 大成(3) [神戸第一 ]
13. 11m26 関 竜冴(3) [市尼崎 ]
14. 10m95 三井 康平(2) [稲生 ]
15. 10m90 瓜生島 甫(3) [大塚 ]
16. 10m60 坂口 昇大(1) [大塚 ]
17. 10m53 佐藤 滉徳(2) [札幌啓成 ]
18. 9m99 増田 有真(2) [市尼崎 ]
19. 9m53 木村 桜輝(2) [彦根翔西館 ]
20. 9m09 山根 大輝(2) [田辺 ]
21. 8m69 矢野 大輔(3) [滝川 ]
22. 8m01 長瀬 樹(3) [名古屋大谷 ]
NM . 杉山 潤(3) [東海大相模 ]
NM . 石崎 大輔(3) [東京成徳 ]
NM . 杉野 斗夢(3) [大体大浪商 ]
DNS . 山下 航生(3) [市立岐阜商業 ]
⑤男子 五種100m
男子 五種100m 1組（向0.7）
1. 11.38 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
2. 11.40 松井 泰誠(1) [添上 ]
3. 11.62 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
4. 11.62 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
5. 11.68 柏原 武流(2) [日大三島 ]
6. 11.71 江頭 亮(2) [大塚 ]
7. 11.97 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
DNS . 田中 亮伍(3) [西宮南 ]
男子 五種100m 2組（向0.6）
1. 11.19 加藤 樹(3) [乙訓 ]
2. 11.23 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
3. 11.25 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
4. 11.37 織田 英訓(3) [村上 ]
5. 11.39 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
6. 11.45 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
7. 11.67 松山 友人(3) [浜名 ]
8. 11.81 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
男子 五種100m 3組（向1.7）
1. 11.31 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
2. 11.40 梅田 朔也(3) [添上 ]
3. 11.50 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
4. 11.51 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
5. 11.58 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
6. 11.60 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
7. 11.66 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
8. 11.67 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
男子 五種走幅跳
男子 五種走幅跳 1組
1. 6m85 +3.0 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
2. 6m72 +3.4 松井 泰誠(1) [添上 ]
3. 6m62 +0.8 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
4. 6m58 +2.1 梅田 朔也(3) [添上 ]
5. 6m56 +2.3 加藤 樹(3) [乙訓 ]
6. 6m23 +1.4 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
7. 6m22 +2.0 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
8. 5m76 +4.3 松山 友人(3) [浜名 ]
9. 5m73 +3.5 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
10. 5m60 +2.0 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
11. 5m07 +3.2 江頭 亮(2) [大塚 ]
DNS . 田中 亮伍(3) [西宮南 ]
男子 五種走幅跳 2組
1. 7m17 +3.1 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
2. 6m97 +3.4 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
3. 6m82 +4.3 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
4. 6m58 +1.8 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
5. 6m55 +3.2 柏原 武流(2) [日大三島 ]
6. 6m50 +2.4 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
7. 6m50 -1.2 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
8. 6m39 +3.3 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
9. 6m31 +1.6 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
10. 5m98 +1.7 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
11. 5m90 -0.7 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
12. 5m81 +2.7 織田 英訓(3) [村上 ]
男子 五種走高跳
男子 五種走高跳 1組
1. 2m04 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
2. 1m92 梅田 朔也(3) [添上 ]
2. 1m92 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
4. 1m86 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
5. 1m86 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
6. 1m80 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
6. 1m80 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
8. 1m75 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
9. 1m75 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
9. 1m75 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
9. 1m75 松井 泰誠(1) [添上 ]
12. 1m75 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
13. 1m75 加藤 樹(3) [乙訓 ]
13. 1m75 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
15. 1m70 柏原 武流(2) [日大三島 ]
16. 1m70 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
17. 1m65 織田 英訓(3) [村上 ]
18. 1m65 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
19. 1m65 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
20. 1m60 松山 友人(3) [浜名 ]
21. 1m55 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
22. 1m50 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
DNS . 田中 亮伍(3) [西宮南 ]
DNS . 江頭 亮(2) [大塚 ]
男子 五種400m
男子 五種400m 1組
1. 49.98 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
2. 50.46 織田 英訓(3) [村上 ]
3. 52.15 松山 友人(3) [浜名 ]
4. 54.48 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
5. 54.57 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
6. 55.48 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
7. 58.16 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
男子 五種400m 2組
1. 49.74 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
2. 50.55 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
3. 51.11 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
4. 51.85 柏原 武流(2) [日大三島 ]
5. 51.86 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
6. 52.18 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
7. 52.25 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
男子 五種400m 3組
1. 50.41 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
2. 50.46 加藤 樹(3) [乙訓 ]
3. 51.73 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
4. 51.78 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
5. 51.89 梅田 朔也(3) [添上 ]
6. 52.15 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
7. 52.72 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
8. 52.99 松井 泰誠(1) [添上 ]
男子 五種砲丸投
男子 五種砲丸投 1組
1. 12m47 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
2. 11m11 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
3. 10m65 松井 泰誠(1) [添上 ]
4. 10m56 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
5. 10m26 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
6. 10m23 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
7. 10m21 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
8. 10m20 梅田 朔也(3) [添上 ]
9. 10m14 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
10. 10m10 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
11. 9m99 加藤 樹(3) [乙訓 ]
12. 9m92 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
13. 9m91 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
14. 9m73 柏原 武流(2) [日大三島 ]
15. 9m60 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
16. 9m27 織田 英訓(3) [村上 ]
17. 8m73 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
18. 8m73 松山 友人(3) [浜名 ]
19. 8m36 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
20. 8m24 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
21. 8m14 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
22. 7m89 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
DNS . 田中 亮伍(3) [西宮南 ]
DNS . 江頭 亮(2) [大塚 ]
男子 五種総合得点
男子 五種総合得点
1. 3768 駒井 斗馬(3) [西城陽 ]
2. 3493 山下 朋紀(3) [金光学園 ]
3. 3449 梅田 朔也(3) [添上 ]
4. 3419 本木 廉音(3) [西彼農業 ]
5. 3414 佐田 征義(3) [鹿児島南 ]
6. 3394 加藤 樹(3) [乙訓 ]
7. 3320 寺本 喬祐(3) [小倉工業 ]
8. 3314 松井 泰誠(1) [添上 ]
9. 3301 時光 佑輔(3) [倉敷工業 ]
10. 3259 山岡 竜太朗(3) [野田学園 ]
11. 3258 功刀 友貴(2) [甲府西 ]
12. 3211 久保 勇貴(3) [宇都宮南 ]
13. 3168 柏原 武流(2) [日大三島 ]
14. 3138 平澤 佑太郎(3) [桜丘 ]
15. 3104 河本 祐偉斗(3) [岡山商大附属 ]
16. 3092 針 泰輝(3) [明秀学園日立 ]
17. 3066 織田 英訓(3) [村上 ]
18. 2894 川元 莉々輝(2) [滝川第二 ]
19. 2892 姫宮 柊弥(3) [大津緑洋 ]
20. 2873 山本 麟太郎(3) [美濃加茂 ]
21. 2844 松山 友人(3) [浜名 ]
22. 2656 武久 翔(3) [岡山商大附属 ]
DNF . 江頭 亮(2) [大塚 ]
DNS . 田中 亮伍(3) [西宮南 ]
【女子】
①女子 600m 予選
女子 600m 予選1組
1. 01:34.07 松元 菜笑(3) [八尾 ]
2. 01:34.36 土岐 優花(1) [日大三島 ]
3. 01:35.71 安藤 百夏(3) [山田 ]
4. 01:39.46 遠山 奈月(3) [豊川 ]
DNS . 池高 花(2) [白梅学園 ]
女子 600m 予選2組
1. 01:32.02 大西 愛永(3) [東大阪大敬愛 ]
2. 01:33.69 綾野 千優(2) [岡山芳泉 ]
3. 01:35.41 和田 麻央実(3) [桜宮 ]
4. 01:37.15 勝冶 奈央(2) [西京 ]
5. 01:38.27 本岡 真悠(2) [済美 ]
女子 600m 予選3組
1. 01:31.45 有廣 璃々香(2) [東大阪大敬愛 ]
2. 01:32.72 髙島 寿莉亜(3) [滝川第二 ]
3. 01:33.59 稲田 亜衣(1) [佐賀北 ]
4. 01:37.71 与田 高子(3) [中村学園女子 ]
5. 01:41.49 上月 亜美(3) [神戸高塚 ]
女子 600m 予選4組
1. 01:33.97 原瀬 優花(3) [玉野光南 ]
2. 01:34.91 佐竹 里野(2) [明和 ]
3. 01:35.56 小出 若菜(3) [東大阪大敬愛 ]
4. 01:37.98 小出 彩音(3) [東大阪大敬愛 ]
5. 01:39.42 中澤 春香(2) [長田 ]
6. 01:40.41 冨永 莉沙(3) [鹿児島 ]
女子 600m 予選5組
1. 01:36.80 渡辺 美黎亜(3) [東大阪大敬愛 ]
2. 01:37.36 德田 絢子(3) [鳥取西 ]
3. 01:37.61 大塚 琳(3) [駒大 ]
4. 01:39.00 池田 佳菜子(3) [土佐女子 ]
5. 01:46.77 外山 桃(2) [大塚 ]
DNS . 上田 万葵(2) [舟入 ]
女子 600m 予選6組
1. 01:34.71 田和 りな(2) [東大阪大敬愛 ]
2. 01:34.80 山田 千詠(3) [旭川大学 ]
3. 01:35.14 松崎 百華(2) [松山北 ]
4. 01:36.66 木下 慶乃(2) [愛知 ]
5. 01:37.45 髙田 真菜(3) [早稲田実業 ]
DNS . 萬谷 呂稀(3) [東大阪大敬愛 ]
女子 600m 決勝
女子 600m 決勝
1. 01:30.63 大西 愛永(3) [東大阪大敬愛 ]
2. 01:30.83 有廣 璃々香(2) [東大阪大敬愛 ]
3. 01:32.02 綾野 千優(2) [岡山芳泉 ]
4. 01:32.87 稲田 亜衣(1) [佐賀北 ]
5. 01:33.07 髙島 寿莉亜(3) [滝川第二 ]
6. 01:33.11 土岐 優花(1) [日大三島 ]
7. 01:33.92 松元 菜笑(3) [八尾 ]
②女子 2000m 決勝
女子 2000m 決勝
1. 06:02.46 高松 いずみ(2) [長野東 ]
2. 06:04.41 小笠原 朱里(3) [山梨学院 ]
3. 06:13.43 眞田 ひまり(3) [山梨学院 ]
4. 06:15.62 中村 優希(3) [八幡浜 ]
5. 06:16.87 小林 成美(3) [長野東 ]
6. 06:20.47 樫原 沙紀(2) [呉三津田 ]
7. 06:22.72 中村 朱里(3) [長野東 ]
8. 06:24.36 長山 優愛(2) [順天 ]
9. 06:31.06 藤岡 緩奈(3) [東海大諏訪 ]
10. 06:31.58 柴田 彩花(2) [旭川龍谷 ]
11. 06:31.69 徳重 夢乃(3) [舟入 ]
12. 06:32.16 愛須 茉耶(2) [京都文教 ]
13. 06:37.01 道下 美槻(2) [順天 ]
14. 06:39.94 吉田 果恋(2) [八尾 ]
15. 06:41.64 福西 里桜(3) [柏原 ]
16. 06:42.80 中尾 真依(3) [伊商 ]
17. 06:45.40 小野 汐音(3) [八千代松陰 ]
18. 06:55.49 沢田 菜摘(3) [舟入 ]
? . 5:58.11 OPN マーシャ ヴェロニカ(3) [新潟産大附属 ]
DNS . 萩谷 楓(3) [長野東 ]
DNS . 下妻 真帆呂(3) [川崎市立橘 ]
DNS . 平岡 美帆(3) [舟入 ]
DNS . 高安 結衣(3) [長野東 ]
DNS . 山口 真実(3) [北九州市立 ]
DNS . 日吉 鈴菜(3) [北九州市立 ]
③女子 300mH(0.762m) 予選
女子 300mH(0.762m) 予選1組
1. 43.57 藤本 優希(3) [倉敷中央 ]
2. 43.67 本多 美沙(3) [川崎市立橘 ]
3. 44.78 大川 なずな(3) [清和 ]
4. 45.00 三吉 南緒(3) [巨摩 ]
5. 45.14 水口 萌(1) [東大阪大敬愛 ]
6. 46.35 玉井 奈那(3) [松山北 ]
7. 47.65 三和 瑠夏(2) [松本国際 ]
DNS . 德永 弥栄(3) [東大阪大敬愛 ]
女子 300mH(0.762m) 予選2組
1. 42.66 才原 麻衣(3) [西京 ]
2. 42.93 清水 羽菜(2) [白梅学園 ]
3. 43.33 辻井 美緒(3) [平城 ]
4. 43.39 青木 穂花(2) [筑紫女学園 ]
5. 43.92 樋口 夏美(3) [佐賀北 ]
6. 44.12 宮出 彩花(3) [東大阪大敬愛 ]
7. 46.01 圓城寺 祐穂(3) [塔南 ]
8. 49.55 藤井 このみ(2) [大塚 ]
DNS . 中尾 あゆみ(3) [西城陽 ]
女子 300mH(0.762m) 予選3組
1. 43.02 山本 美紗(3) [摂津 ]
2. 43.12 山西 桃子(2) [白梅学園 ]
3. 43.27 有賀 知春(2) [川崎市立橘 ]
4. 43.47 奥山 小冬(3) [古川 ]
5. 43.89 工藤 芽衣(1) [咲くやこの花 ]
6. 43.97 佐藤 美憂(3) [長崎女子 ]
7. 44.44 田和 りな(2) [東大阪大敬愛 ]
8. 45.42 有田 安紗季(3) [滝川第二 ]
9. 46.24 藤岡 凛来(2) [済美 ]
女子 300mH(0.762m) 決勝
女子 300mH(0.762m) 決勝
1. 42.27 清水 羽菜(2) [白梅学園 ]
2. 42.43 青木 穂花(2) [筑紫女学園 ]
3. 42.80 才原 麻衣(3) [西京 ]
4. 43.04 奥山 小冬(3) [古川 ]
5. 43.09 山本 美紗(3) [摂津 ]
6. 43.27 辻井 美緒(3) [平城 ]
7. 43.28 有賀 知春(2) [川崎市立橘 ]
8. 43.90 山西 桃子(2) [白梅学園 ]
④女子 2000mSC 決勝
女子 2000mSC 決勝
1. 06:48.34 西村 明(3) [横須賀 ]
2. 06:52.86 山中 柚乃(3) [大塚 ]
3. 06:57.49 村上 弓月(2) [豊明 ]
4. 07:01.43 谷本 七星(1) [舟入 ]
5. 07:01.43 奥山 瑞希(3) [利府 ]
6. 07:03.45 森崎 綾乃(3) [豊明 ]
7. 07:08.35 中本 香(2) [宝塚 ]
8. 07:12.52 原 華澄(2) [大体大浪商 ]
9. 07:14.82 鈴木 玲海(3) [坂戸西 ]
10. 07:30.31 有廣 璃々香(2) [東大阪大敬愛 ]
11. 07:34.65 福田 幸来(3) [藤村女子 ]
12. 07:39.43 宮出 彩花(3) [東大阪大敬愛 ]
DQ. 樫原 沙紀(2) [呉三津田 ]
DQ. 水口 杏(1) [東大阪大敬愛 ]
DNS . 伊藤 夢(2) [山梨学院 ]
DNS . 野末 侑花(3) [北九州市立 ]
⑤女子 四段跳 決勝
女子 四段跳 決勝
1. 16m15 +2.2 河添 千秋(3) [松山北 ]
2. 15m10 +0.8 中津川 亜月(2) [浜松市立 ]
3. 14m85 +2.8 八田 真奈(3) [京都文教 ]
4. 14m71 +1.2 岸野 美雨(3) [高知農業 ]
5. 14m56 +1.7 中野 千菜津(3) [関大北陽 ]
6. 14m54 +1.5 中山 実優(3) [三重 ]
7. 14m51 +2.0 草水 楓乃(3) [大塚 ]
8. 14m26 +1.4 片山 和奈(3) [宇治山田商業 ]
9. 14m03 +2.2 古川 由季(3) [浜松北 ]
10. 14m02 +1.3 冨塚 日南々(3) [中京大中京 ]
11. 14m01 +1.5 及川 真由(3) [文京 ]
12. 13m85 +1.0 兼本 季依(3) [中央中等 ]
13. 13m63 +2.3 鈴木 初菜(3) [幕張総合 ]
NM . 松澤 李夏(2) [鹿児島 ]
DNS . 北田 莉亜(2) [摂津 ]
DNS . 堀内 瑠奈(3) [白梅学園 ]
⑥女子 ハンマー投(4.000kg) 決勝
女子 ハンマー投(4.000kg) 決勝
1. 49m48 飯沼 裕美(3) [霞ヶ浦 ]
2. 45m35 佐藤 はるか(3) [利府 ]
3. 44m87 黒田 佳代(3) [関西大倉 ]
4. 42m69 永井 楓花(3) [姫路商業 ]
5. 40m90 岡本 光生(3) [宮崎工業 ]
DNS . 田中 瑠那(3) [鞍手竜徳 ]
また記録の速報等が分かりましたらお話ししたいと思います。今後も楽しみにしていてください。
今日のお話はここまでにしたいと思います。Gnaでした。
金栗四三（日本マラソンの父）２１
こんばんはGnaです。
今日は、先日もお話ししました金栗四三さんの続きのお話をしたいと思います。
前回のお話では、関東女子体育連盟のもとを作りました、その後の金栗四三さんはどうなったかというと
以前お話ししました第１回・箱根駅伝（四大校駅伝競走 １９２０年２月１４日）は「アメリカ大陸横断駅伝」の予選として開催されましたが、本戦の「アメリカ大陸横断駅伝」は、当時の報知新聞の理解を得られず、立ち消えとなっなってしまいました。
その後箱根駅伝は参加校を増やしながら第２回、第３回と継続して開催していきましたが、本戦の「アメリカ大陸横断駅伝」が実現することはありませんでした。
そして東京女子師範学校（現 お茶の水女子大学）で働き始めた金栗四三さんは、早稲田大学出身の生田喜代治さんと相談し、アメリカ大陸を横断するマラソン計画を考えました。
アメリカ大陸を横断するには毎日50キロを走ってもどう考えても３か月はかかるため、金栗四三さんは仕事や費用のことを考え、残念ながら断念してしまいました。
しかし、生田喜代治さんは、このアメリカ大陸横断マラソンの夢を諦めきれず、箱根駅伝の実施に協力を惜しまなかった報知新聞社を明治大学の出口林次郎さんと訪ねて再び計画への協力を願いましたが、実現は難しいという答えしか得られません。
二人はあきらめず毎日新聞社の協賛を得て調査のため１９２２年にアメリカに渡りましたが結局、様々な理由で「アメリカ大陸横断駅伝」の話はそのまま頓挫してしまいました。
その後、出口林次郎さんはコーネル大学（アメリカ・ニューヨーク）からベルリン体育大学（ドイツ・ベルリン）で学び、母校明治大学で教鞭をとることになった。
生田喜代治さんはロサンゼルスで柔道を教える一方で、レスリングや相撲でも活躍したが、１９２７（昭和２）年メキシコのカンセンシコで事業をめぐる事件に巻き込まれて不慮の死を遂げてしまいました。
詳細は不明ながら、アメリカ大陸に渡った生田喜代治は、ロサンゼルスで柔道を教える一方で、レスリングや相撲でも活躍したが、昭和2年（1927年）にメキシコのカンセンシコで事件に巻込まれて死去した。
アメリカ大陸横断マラソンを諦めてしまった金栗四三さんは、１９２２（大正１１）８月３日～24日の２０日間で、樺太～東京１３００キロを走破したのでした当時３２歳です。
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今日のお話は、ここまでにしたいと思います。また続きは、書きますので今後も購読よろしくお願いします。Gnaでした。 
ハーフマラソン３
こんばんはGnaです。
今日はハーフマラソンの続きについてお話ししたいと思います。
オリンピックでは、ハーフマラソンは実施されていませんので種目記録は存在していません。
現在のハーフマラソンの男子世界記録は、ゼルセナイ・タデッセ（エリトリア）さんの５８分２３秒【リスボンハーフマラソン（ポルトガル・リスボン ２０１０年３月２１日）】です。
女子世界記録はジョイシリン・ジェプコスゲイ（ケニア）さんの１時間０４分５１秒【バレンシア・トリニダードアルフォンソ・ハーフマラソン（スペイン・バレンシア） ２０１７年１０月２２日】です。
男子日本記録は、設楽悠太さん（ホンダ）の１時間００分１７秒【ウスティ・ハーフマラソン（ チェコ・ウスティ ２０１７年８月３日）】です。
女子日本記録は、福士加代子さんの１時間０４分５１秒【香川丸亀ハーフマラソン（ 香川県・丸亀市 ２００６年２月５日）】です。
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マラソンには、国際マラソン・ロードレース協会（ 
Association of International Marathons and Distance Races、 略称AIMS）という組織があり、その組織が認定するハーフマラソン大会が日本には２つあります。
①香川丸亀国際ハーフマラソン
またＩＡＡＦレベルマラソンではありませんが、お正月には見入ってしまう箱根駅伝（東京箱根間往復大学駅伝競走）の有力選手が走る大会として毎年１１月に実施されています上尾シティハーフマラソン（埼玉県・上尾市）があります。
上尾シティハーフマラソンは、スピードの出やすい大会として有名でジュニアアジア歴代記録のほとんどがこの大会より出ています。
明日は１０キロぐらい速歩きしたいと思います。Gnaでした。
ジャカルタ２０１８アジア競技大会２（大会情報）
こんばんはGnaです。
今日は、２０１８年８月１８日よりインドネシア・ジャカルタで行われています【第１８回アジア競技大会】についてお話ししたいと思います。
以前に今回のジャカルタ２０１８アジア競技大会の開催種目については、お話ししましたが追加の大会情報をお話ししたいと思います。
いよいよ陸上競技がは２０１８年８月２５日（土）～３０日（木）に開催されます。
もうすでに水泳などは始まっており連日テレビにて放送もされていますね。
そこで２５日より行われる競技のタイムテーブルが分かりましたのでお話しします。
競技が行われている開催地インドネシア・ジャカルタとの時差は日本が＋2時間です。タイムテーブルは日本時間です。
１日目【８/２５（土）】
08:00 男子マラソン 決勝
12:00 男子十種競技100m
12:30 女子400m 予選
12:45 男子十種競技走幅跳
13:10 男子400m 予選
13:40 女子100mH 予選
14:00 男子砲丸投
20:30 女子100m 予選
20:35 男子砲丸投 決勝
20:40 女子ハンマー投 決勝
20:45 男子走幅跳 予選
20:50 男子十種競技走高跳
21:00 男子100m 予選
21:45 女子10000m
22:25 女子400m 準決勝
22:45 男子400m 準決勝
23:00 女子100mH 準決勝
23:30 男子十種競技400m
２日目【８/２６（日）】
08:00 女子マラソン 決勝
12:00 男子十種競技110mH
12:30 男子110mH 予選
12:30 女子走幅跳 予選
12:45 男子十種競技円盤投
14:15 男子十種競技棒高跳
20:30 女子100m 準決勝
20:40 男子走幅跳 決勝
20:45 男子十種競技やり投
20:50 男子100m 準決勝
21:10 女子400m 決勝
21:20 男子400m 決勝
21:30 男子10000m 決勝
22:15 女子砲丸投 決勝
22:20 女子100mH 決勝
22:30 男子110mH 準決勝
22:35 男子ハンマー投 決勝
22:50 男子十種競技1500m
23:10 女子100m 決勝
23:30 男子100m 決勝
３日目【８・２７（月）】
11:00 女子400mH 予選
11:15 女子走高跳 予選
11:30 男子400mH 予選
11:35 男子三段跳 予選
12:00 女子800m 予選
12:30 男子800m 予選
20:35 女子走幅跳 決勝
20:40 男子やり投 決勝
20:45 男子110mH 決勝
21:00 女子400mH 準決勝
21:20 男子400mH 準決勝
21:40 女子3000m障害 決勝
21:55 男子3000m障害 決勝
22:15 女子800m 準決勝
22:50 男子800m 準決勝
23:25 混合4X400mR 予選
４日目【８/２８（火）】
11:00 女子七種競技100mH
11:45 女子200m 予選
12:00 男子200m 予選
12:30 女子七種競技走高跳
20:30 女子400mH 決勝
20:35 女子棒高跳 決勝
20:40 男子走高跳 予選
20:45 女子七種競技砲丸投
20:50 女子三段跳 予選
20:55 男子400mH 決勝
21:05 女子200m 準決勝
21:25 男子200m 準決勝
21:35 女子やり投 決勝
21:55 女子800m 決勝
22:05 男子800m 決勝
22:15 女子5000m 決勝
22:50 男子1500m 予選
23:10 女子七種競技200m
23:30 混合4X400mR 決勝
５日目【８/２９（水）】
08:00 男子20km競歩 決勝
08:10 女子20km競歩 決勝
11:00 女子七種競技走幅跳
20:40 男子棒高跳 決勝
20:45 女子七種競技やり投
20:50 女子200m 決勝
20:55 女子走高跳 決勝
21:00 男子200m 決勝
21:05 男子三段跳 決勝
21:15 女子1500m 予選
21:20 男子円盤投 決勝
21:25 男子1500m 決勝
21:40 女子4X400mR 予選
22:10 男子4X400mR 予選
22:35 女子七種競技800m
22:50 女子4X100mR 予選
23:10 男子4X100mR 予選
６日目【８/３０（木）】
08:00 男子50km競歩 決勝
20:30 女子三段跳 決勝
20:35 男子走高跳 決勝
20:40 女子円盤投 決勝
20:45 女子4X100mR 決勝
21:10 男子4X100mR 決勝
21:20 女子1500m 決勝
21:40 男子5000m決勝
22:30 女子4X400mR 決勝
22:55 男子4X400mR 決勝
また大会等の結果が分かりましたらアップしたいと思います。Gnaでした。
