こんばんはGnaです。 今日は、前回に引き続きプロテインについてお話ししたいと思います。 前回は、大豆イソフラボンの効果についてお話をしました。 効率よく大豆イソフラボンをとるにはどうしたらよいでしょうか? 現在、食品安全委員会(内閣府の機関【2…
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