こんばんはGnaです。 今日は、前回に引き続きプロテインについてお話ししたいと思います。 前回は、たんぱく質の効果についてお話をしました。 大豆イソフラボンの効果は次の通りです。 大豆イソフラボンは健康や美容にさまざまな効果があるため、非常に大き…
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