こんばんはGnaです。 今日は、前回に引き続きプロテインについてお話ししたいと思います。 前回は、プロテインには、３種類あるお話をしました。 その中の①ホエイプロテインについてのお話しでした。 今回は、②カゼインプロテインについてです。 カゼインプ…